«В обед всегда стараюсь поспать». Ян Цапник рассказал о ролях и здоровье


АиФ Здоровье № 13. Ночной храп сокращает жизнь на 20 лет 07/07/2026

Сегодня Ян Цапник — один из самых востребованных российских актёров, на счету которого около пяти сотен ролей. О своём образе жизни при таком загруженном графике, о любимых фильмах и о новом сказочном проекте Ян рассказал в интервью «АиФ. Здоровье».

Как Фунтик стал человеком

Анна Анисимова, aif.ru: Ян, сейчас вы снимаетесь в фильме «Фунтик», адаптации сказок Валерия Шульжика. Что за роль вам досталась?

Ян Цапник: Я играю дядюшку Мокуса. Поначалу мой герой немного потерянный, в чём-то разочаровавшийся, но после встречи с Фунтиком с ним что-то происходит. Что конкретно — пока рассказывать не буду. Кстати, в нашем фильме Фунтик — обычный мальчик, а не поросёнок, да и все остальные герои — люди.

Ян Цапник; Дядюшка Мокус из оригинального мультфильма. Фото: Коллаж АиФ/ Прокатная компания «Вольга»/ кадр из мультфильма

— Пришлось ли вам на съёмках выполнять какие-нибудь трюки или показывать фокусы?

— Особенно сложные — нет. Но в одной из сцен мне нужно было сделать из платочка трость. Он летел то вверх, то вниз, то вообще не раскрывался. Пальцы на руках потом ещё пару дней болели. А что касается трюков в целом, в 2014 году, когда я получил серьёзную травму на одной из съёмочных площадок, понял одну вещь: каскадёры — лучшие друзья актёров. Мы за них сыграем, а они за нас упадут.

Мелочей не бывает

— Почему сейчас в кино появляется всё больше ностальгических проектов?

— Потому что современное поколение мало читает, практически не смотрит старые фильмы. И режиссёры всё чаще обращаются к классике. Она от однодневки отличается тем, что, когда ты перечитываешь того же Булгакова, каждый раз узнаёшь что-то новое. В произведениях-однодневках всё просто: Лена любит Борю, а Боря — Лену.

Но переснимать и экранизировать тоже надо уметь. Важны новый взгляд, идея… Когда советскую классику бездумно переснимают слово в слово, кроме злости и раздражения, у меня это ничего не вызывает. После фильма должны оставаться хорошее вкусовое ощущение, надежда и любовь.

В сериале «Шаляпин» Ян Цапник сыграл Мамонта Дальского — драматического актёра, друга Фёдора Шаляпина. Кадр

— У вас есть фильмы, которые вы пересматриваете для вдохновения?

— Я обожаю нуар. Начиная с нашего великого режиссёра Михаила Ромма, заканчивая Эдвардом Дмитрыком.

— Что для вас важно при выборе ролей?

— Я всегда работаю со сценарием: общаюсь с креативным продюсером, с режиссёром, какие-то вещи подправляю. В современных сценариях одна большая проблема: все герои говорят одинаковым языком — что уборщицы, что генерал КГБ, что ребёнок. И я не перестаю возмущаться: как это вообще возможно? Ведь в жизни кто-то говорит грамотнее, кто-то присвистывает, кто-то шепелявит… И пока я не вынесу мозг себе и всем на площадке своими вопросами, не успокоюсь. А после съёмок всегда анализирую, что у меня получилось, а где мог бы лучше.

Любимая рутина

— У вас столько проектов в производстве! Жить успеваете?

— Не успеваю. Разве это жизнь? (Смеётся.)

— Семья на вас не обижается?

— К счастью, нет. Тем более моя дочка тоже артистка. Щукинское училище окончила, три года пыталась в него поступить. Мне кажется, Лиза очень талантливая, но она ещё в самом начале, какие-то вещи пока не понимает, но учится быстро. Я был таким же. А сейчас могу сыграть любого героя — от маньяка до романтика. Самое главное — развиваться, постоянно идти вперёд. Если посчитать все мои роли, их наберётся около пятисот.

Актер Ян Цапник с дочерью Елизаветой на премьере фильма «Левша». Фото: РИА Новости/ Екатерина Чеснокова

— Внушительная цифра! Вы не устали?

— Это накладывает отпечаток, конечно. Появляется излишняя раздражительность. Меня спасает то, что я мало нахожусь дома и не «пью кровь» своих родных. Стараюсь искать вещи, которые согревают душу. Вечером без сил доползаю до номера, смываю всё с себя, сплю 5–6 часов, чтобы проснуться пораньше, выпить кофе и подготовиться к новому съёмочному дню. И эта рутина успокаивает. Я счаст­лив работать, знакомиться с начинающими артистами. Другой жизни я бы не хотел.

— Есть ли у вас какие-то полезные ритуалы на съёмках?

— Да. В обеденный перерыв я всегда стараюсь подремать.

— Успеваете следить за здоровьем?

— Периодически стараюсь проходить осмотры у врачей. Нечасто, конечно, но не запускаю. На недавних съёмках в Минске, например, разболелась спина. Я сразу записался к местному массажисту.


Источник: https://aif.ru/culture/person/-v-obed-vsegda-starayus-pospat-yan-capnik-rasskazal-o-rolyah-i-zdorove

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

Какие произведения вдохновляют прославленного музыканта Даниила Крамера?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 48. Россия, где сбываются мечты 26/11/2025 Источник: https://aif.ru/culture/person/kakie-proizvedeniya-vdohnovlyayut-proslavlennogo-muzykanta-daniila-kramera

Украина сочла лидера группы The Hatters Музыченко угрозой нацбезопасности

Фронтмен российской рок-группы The Hatters Юрий Музыченко включен в перечень лиц, создающих угрозу национальной безопасности Украины. Соответствующий документ...

Истории о путешествиях. На книжной ярмарке презентуют новую книгу

С 4 по 7 декабря 2025 года в столичном «Гостином Дворе» состоится международная книжная ярмарка non/fiction. Гостей мероприятия...

Самойлова и Джиган не примирились в рамках бракоразводного процесса

Представитель Оксаны Самойловой Олег Тонаканян заявил, что блогер и рэпер Джиган (Денис Устименко) не достигли соглашения о примирении в...

«Святая простота». Никита Михалков покажет спектакль-конструктор

Сегодня в Зеленограде стартовал передвижной фестиваль одного дня Академии кинематографического и театрального искусства Н. С. Михалкова. Всероссийский спецпроект «Русские классики», состоящий из серии...

Моложе, чем 15 лет назад? Что случилось с дочерью Любови Успенской

Дочь Любови Успенской, Татьяна Плаксина, продолжает удивлять публику своей трансформацией. Накануе в сети появились новый снимок 36-летней художницы,...

Меньшов, Гайдай. Где похоронены режиссеры самых кассовых фильмов СССР

Сюжет Легендарные актеры и режиссеры кино Последнее пристанище людей, оставивших след в истории, всегда пользуется повышенным вниманием публики....

Стася с женихом, Пересильд без бегемотихи. Как прошла премьера «Красавицы»

В московском «Октябре» прошла необычная премьера — на неё пришли создатели картины и звездные гости, но красная дорожка обошлась без главной героини. Речь...

Скромная Купченко, красивый Янковский. Судьба актеров фильма «Чужие письма»

Сюжет Наше старое кино В СССР снимали много кино для детей, но о фильмах про детей и подростков не забывали. В пятидесятые часто вспоминали...

«Прекрасное далёко» умолкло. Как уходила Дасковская — голос из 200 фильмов

Сюжет Легендарные актеры и режиссеры кино Сегодня стало известно об уходе из жизни легендарного закадрового голоса — Татьяны Дасковской, хотя скончалась...

15 лет споров, дача в разрухе. Что стало с наследством Гурченко

Сюжет Легендарные актеры и режиссеры кино Гурченко ушла из жизни в марте 2011 года. Казалось бы, страсти вокруг ее имущества должны были улечься, но не тут-то...

Баку и палатки. Бондарчук, Трусова, Матвеев делятся родительским счастьем

Быть родителями — тяжелый труд, но ведь и радость. И это демонстрируют в своих соцсетях знаменитости. Максим Матвеев сходил в поход с сыновьями. Елизавету Боярскую...

«Хочу стать Январём». Чем удивили «Двенадцать месяцев» в Театре Армии

«Двенадцать месяцев» — премьера по знаменитой сказке Самуила Маршака в Театре Российской армии способна, по мнению зрителей, пробудить в сердцах веру в чудо, которого особенно остро не хватает...

Вживаясь в роль заключённого? Сыгравшего Лермонтова актёра упрятали в СИЗО

Он смотрел на мир глазами мятежного поэта, но сегодня его глаза созерцают лишь стены СИЗО. Актер Владимир Аблогин,...

74-летнюю певицу Бонни Тайлер реанимировали после остановки сердца

Британскую певицу Бонни Тайлер реанимировали после остановки сердца при попытке вывести её из состояния искусственной комы. Об этом сообщает португальское издание Correio...

«Твои органы тоже мои». Брачный договор Тиммы и Седоковой оспорят

История отношений певицы Анны Седоковой и баскетболиста Яниса Тиммы продолжает будоражить общественность даже после трагической гибели спортсмена. Вместо того,...

«Приказ был «сверху». В войне роковых красавиц победа не досталась никому

Сюжет Легендарные актеры и режиссеры кино Блондинка Наталья Кустинская и брюнетка Наталья Фатеева вместе снялись в комедии «Три...

Музыка и спорт. «Новое Радио Open Air» собрал 180 тысяч зрителей

«Новое Радио Open Air» собрал 4 июля в «Лужниках» более 180 тысяч зрителей. В этот день спорт и музыка снова объединились, чтобы...

Йога, растяжка и медитация. Как Оскар Кучера поддерживает форму

АиФ Здоровье № 12. Пить надо больше: 6 признаков обезвоживания 24/06/2025 Известный актёр и популяр­ный телеведущий Оскар Кучера рассказал в интервью...

«У меня пять личностей». Сестра Димы Билана рассказала о диагнозе

На днях скандалы между родственниками затянули в пучину и семью Димы Билана. Выносить конфликт «из избы» стала родная...